¨°o.O سى مزيكا O.o°

اذا كنت غير مسجل .. يسعدنا انضمامك لنا .. بالضغط علي تسجيل بالاسفل
واذا كنت مسجل في المنتدي بامكانك الدخول بعضويتك بالضغط علي دخول
الفول المصرى ..... اغلب محل الفول و اتحداه فى طريقة عمل الفول حصريا معنا فقط 81547410

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

¨°o.O سى مزيكا O.o°

اذا كنت غير مسجل .. يسعدنا انضمامك لنا .. بالضغط علي تسجيل بالاسفل
واذا كنت مسجل في المنتدي بامكانك الدخول بعضويتك بالضغط علي دخول
الفول المصرى ..... اغلب محل الفول و اتحداه فى طريقة عمل الفول حصريا معنا فقط 81547410

¨°o.O سى مزيكا O.o°

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
الموقع للتنازل الكامل للاى ادارة اخرى
0167425453
0145743911
01521465942

    الفول المصرى ..... اغلب محل الفول و اتحداه فى طريقة عمل الفول حصريا معنا فقط

    nanosa mama
    nanosa mama
    عضو فعال
    عضو فعال


    نقاط : 28

    الفول المصرى ..... اغلب محل الفول و اتحداه فى طريقة عمل الفول حصريا معنا فقط Empty الفول المصرى ..... اغلب محل الفول و اتحداه فى طريقة عمل الفول حصريا معنا فقط

    مُساهمة من طرف nanosa mama الأربعاء أغسطس 27, 2008 5:37 am

    المقادير

    كمية فول مدمس تكفي لأربع أفراد
    1 طماطم كبيرة
    1 فلفل رومي كبيرة
    2 ملعقة طعام طحينة
    ربع ملعقة صغيرة شطة
    ملعقة صغيرة ملح
    ملعقة صغيرة خل
    1 سن ثوم
    زيت حسب الرغبة
    قليل من الماء


    الطريقة

    1. يفرغ الفول في إناء الطهو ثم نقوم بتقطيع الطماطم والفلفل إلى قطع صغيرة عليه.
    2. نضيف القليل من الماء والزيت حسب الرغبة.
    3. نقطع سن الثوم إلى نصفين ونضفيهم ونضع الخل والملح والشطة وملعقة الطحينة ونقوم بتقليب جميع المحتويات على نار هادئة من 5 إلى 10 دقائق.

    و ارجو ان تنال اعجابكم

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 6:13 pm